.jpg "Tiểu đường do uống 6 lít coca mỗi ngày")
Gửi bình luận
Theo ThS.BS Trần Văn Quý - Phó Trưởng Khoa Tim mạch, Bệnh viện Bãi Cháy, vào mùa lạnh, huyết áp thường tăng cao so với mùa hè khoảng 5 mmHg. Tình trạng duy trì liên tục mức huyết áp này sẽ làm tăng 21% các biến chứng tim mạch, đột quỵ. Nhiệt độ giảm sâu cũng khiến các mạch máu co lại dễ dẫn đến tai biến. Vì vậy, khi thời tiết chuyển lạnh, mọi người cần giữ ấm cơ thể, hạn chế ra ngoài nêis nhiệt độ quá thấp.
Để giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim, người dân cần có chế độ ăn uống hợp lý, tránh ăn mỡ và nội tạng động vật. Ăn đủ rau quả, từ bỏ thói quen hút thuốc lá, không lạm dụng rượu bia, tập thể dục đều đặn, giữ cân nặng hợp lý. Đồng thời, tránh căng thẳng tâm lý, điều trị tốt các bệnh lý (nếu có) như: tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu…
Ngoài ra, người dân cần chú trọng khám sức khỏe định kỳ cũng như khám chuyên khoa tim mạch khi có triệu chứng bất thường. Nhờ đó, phát hiện và điều trị sớm bệnh lý động mạch vành, giúp phòng ngừa nhồi máu cơ tim và các biến chứng.
Người bệnh tim mạch cần tuân thủ phác đồ điều trị. Khi có các dấu hiệu như chóng mặt đột ngột, khó thở, đau nhói khó chịu vùng xương ức, đổ mồ hôi lạnh, nhịp tim bất thường, cần đến ngay cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
