Làm thế nào để giảm rạn da?

25/12/2022, 11:23
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

Rạn da xảy ra khi làn da của bạn thay đổi hình dạng nhanh chóng do tăng trưởng hoặc tăng cân. Chúng thường không phải là dấu hiệu cho thấy sức khỏe của bạn có gì bất thường.

Bạn có thể thử trộn nửa phần đường với một chất làm mềm, ví dụ như dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa, trộn đều hỗn hợp cho đến khi có được hỗn hợp giống như cát. Sau đó nhẹ nhàng thoa đều hỗn hợp này lên các vị trí bị rạn da, lặp lại 2-3 lần/tuần khi đang tắm. Sau đó xả sạch lại với nước.

5. Nha đam

Nha đam có một lịch sử lâu đời như một phương pháp điều trị da tự nhiên. Chất thạch từ bên trong lá cây nha đam có thể được thoa trực tiếp lên da để làm dịu và dưỡng ẩm.

Nghiên cứu từ năm 2018 cho thấy nha đam giúp da chữa lành vết bỏng và vết thương. Vì vết rạn da là một loại sẹo do da bị tổn thương nên các đặc tính phục hồi da của nha đam có thể giúp ngăn ngừa hoặc làm mờ vết rạn da.

Mặc dù có rất ít bằng chứng lâm sàng cho thấy lô hội có tác dụng chữa rạn da, nhưng lô hội nguyên chất có thể đáng thử vì nó có thể làm mềm và chữa lành da.

Thoa lô hội nguyên chất hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa lô hội lên vết rạn da hàng ngày sau khi tắm.

6. Dầu dừa

Dầu dừa nguyên chất có một số lợi ích được biết đến đối với làn da. Nó có thể giúp duy trì hàng rào bảo vệ da của bạn.

Nghiên cứu từ năm 2018 cho rằng dầu dừa cải thiện làn da khô và một số bệnh nhiễm trùng da. Và trong một nghiên cứu năm 2010, sử dụng dầu dừa nguyên chất giúp vết thương trên da nhanh lành hơn.

Không có nhiều bằng chứng cho thấy việc sử dụng dầu dừa trị rạn da. Nghiên cứu về các loại dầu thực vật khác (dầu ô liu, dầu hạnh nhân và bơ ca cao) không cho thấy bất kỳ sự cải thiện nào từ việc sử dụng chúng.

Nếu bạn bị dị ứng với dừa, bạn sẽ muốn tránh thành phần này.

Hãy nhớ rằng bất kỳ liệu pháp chăm sóc da nào đôi khi có thể gây dị ứng hoặc mẫn cảm, bao gồm các biện pháp khắc phục tại nhà và các phương pháp tự nhiên. Vì vậy, nếu bạn nhận thấy một phản ứng, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.

7. Liệu pháp laser

Tia laser cung cấp ánh sáng tập trung cho da. Tùy thuộc vào loại tia laser được sử dụng, điều trị có thể có tiềm năng tăng sản xuất collagen và giúp các vết rạn da mờ dần để hòa hợp với các vùng da xung quanh, nghiên cứu năm 2017 cho biết. Một số phương pháp điều trị bằng laser yêu cầu cần phải tiến hành nhiều lần trước khi bạn thấy hiệu quả.

Liệu pháp laser cũng được sử dụng để làm giảm kết cấu da và mẩn đỏ do sẹo và bệnh rosacea gây ra. Vì vậy, có thể liệu pháp laser có thể có khả năng cải thiện các vết rạn da.

8. Tẩy da chết hóa học

Tẩy da hóa học liên quan đến việc sử dụng một loại axit, chẳng hạn như axit glycolic, lên bề mặt da. Tẩy da chết bằng hóa chất chuyên nghiệp mạnh hơn các phương pháp tẩy da chết tại nhà và được áp dụng tại bệnh viện hoặc trung tâm thẩm mỹ.

Theo một đánh giá năm 2018, tẩy da chết hóa học giúp tế bào chết sâu cho da và thúc đẩy sản xuất collagen. Điều này có thể giúp làm cho vết rạn da trông nhỏ hơn, nhưng bằng chứng hiện có còn hạn chế.

Không phải tất cả các lựa chọn đều phù hợp với mọi loại da, vì vậy điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để tìm ra loại phù hợp với bạn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những lợi ích của phương pháp massage mặt

Hồng Ngọc - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo Healthline) -

Theo vienyhocungdung.vn
https://vienyhocungdung.vn/lam-the-nao-de-giam-ran-da-20220924094809427.htm
Copy Link
https://vienyhocungdung.vn/lam-the-nao-de-giam-ran-da-20220924094809427.htm
Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Làm thế nào để giảm rạn da?