Gửi bình luận
Xì hơi nhiều kèm theo cơn đau bụng, khó chịu sau khi ăn có thể là dấu hiệu của chứng không dung nạp thực phẩm. Ví dụ điển hình nhất là bạn ăn phô mai hoặc uống sữa sau đó cơn đau bụng và đầy hơi xuất hiện. Khi xì hơi, mùi sẽ rất khó chịu.
Nguyên nhân là do cơ thể không thể hấp thu được đường sữa cho đến khi đi vào ruột non. Tại đây, vi khuẩn đường ruột sẽ phân rã đường sữa, giải phóng khí và gây đầy hơi, khiến mùi xì hơi rất hôi.
Hãy thử kiêng ăn đường sữa ít ngày để xem tình trạng đầy hơi, xì hơi nặng mùi có còn hay không. Nếu bệnh vẫn còn thì hãy tìm đến bác sĩ để xác định xem nhóm thực phẩm nào mà cơ thể bạn không thể dung nạp.
Xì hơi với tần suất bất thường
Căng thẳng quá mức có thể ảnh hưởng đến xì hơi và đi ngoài. Khi căng thẳng, cơ thể có xu hướng chọn những món không lành mạnh như kem hay thực phẩm chế biến. Những món này sẽ tác động tiêu cực đến hệ tiêu hóa.
Ngoài ra, căng thẳng cũng khiến chúng ta nuốt nước bọt và không khí vào bụng nhiều hơn mà không hay biết. Những yếu tố này khiến bạn xì hơi và đi ngoài với tần suất bất thường, có thể nhiều hơn hoặc ít hơn. Tất cả những gì cần làm là phải kiểm soát căng thẳng bằng cách thư giãn, thiền, tập hít thở sâu.
Những trường hợp xì hơi cần được thăm khám sớm
Ảnh minh họa
Nếu xì hơi nhiều kèm theo các hiện tượng sau thì người bệnh cần thận trọng vì nó có thể cảnh báo sức khỏe đường tiêu hóa đang có vấn đề:
- Hay bị tiêu chảy.
- Hay đau bụng một cách bất thường kèm theo cảm giác buồn nôn và hay bị nôn mửa.
- Thường xuyên đại tiện ra máu
Những dấu hiệu trên đây thường gặp ở bệnh viêm loét đại tràng, tiêu chảy cấp, bệnh Celiac,... cần được bác sĩ chuyên khoa khám để chẩn đoán đúng nguyên nhân gây xì hơi. Với các trường hợp bị xì hơi nhiều trong thời gian dài xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý, bác sĩ sẽ cân nhắc để đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
