"Nếu không khai thác kỹ tiền sử, biết được nguyên nhân dẫn tới bệnh thì dễ bị nhầm với trầm cảm, stress thông thường, khó điều trị bệnh", bác sĩ Tâm chia sẻ.
Theo bác sĩ Tâm, các triệu chứng rối loạn sự thích ứng bắt đầu trong vòng ba tháng kể từ khi tác nhân gây căng thẳng xuất hiện. Stress được xem là yếu tố tác động trực tiếp đến rối loạn sự thích ứng. Nếu không có stress thì rối loạn này không xảy ra. Dù có mối liên quan nhưng rối loạn thích ứng và stress lại khác nhau.
"Ví dụ như trường hợp bà Mai, hai yếu tố tác động đó là cháu ngoại chào đời làm thay đổi thói quen sinh hoạt tồn tại từ lâu. Thứ hai là cháu ngoại chuyển về quê nội khiến cho bệnh nhân suy nghĩ nhiều, không thích ứng kịp", bác sĩ Tâm phân tích.
Vị chuyên gia tâm thần cho hay, hầu hết trường hợp rối loạn sự thích ứng tự khỏi trong vòng 6 tháng kể từ khi xảy ra sang chấn. Tuy nhiên, nó có thể gây hậu quả lâu dài như mất ngủ, cách ly xã hội, suy giảm khả năng làm việc, rối loạn trầm cảm, rối loạn lo âu, sinh ra hành vi tự hủy hoại, tự sát...
Do đó, bác sĩ khuyến cáo, bất cứ ai có các biểu hiện lâm sàng của bệnh như giảm khả năng tập trung và suy nghĩ, mệt mỏi, mất ngủ, thay đổi vị giác, có hành vi tự sát; lo âu, hồi hộp, vã mồ hôi, khó thở; thường xuyên cáu giận, đổ lỗi cho người khác, có thái độ hận thù... cần đến cơ sở y tế chuyên khoa để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Phương pháp điều trị rối loạn sự thích ứng gồm liệu pháp tâm lý, hóa dược hoặc cả hai. Hiện tại, tâm lý trị liệu vẫn là cách điều trị được lựa chọn cho các rối loạn sự thích ứng.