Gửi bình luận
Không nên: Nặn các nốt phồng rộp.
Tương tự như việc không nên bóc da, bạn cũng không nên nặn, bóp các nốt phồng rộp. Những nốt phồng rộp này đóng một vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ vết thương. Nếu nốt phồng rộp làm bạn đau rát khó chịu, hãy thoa một lớp kem nha đam không có mùi thơm lên trên.
Không nên: Tẩy da chết
Sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hoặc những sản phẩm chăm sóc da khác có chứa axit glycolic, retinoid hoặc axit salicylic sẽ gây tổn thương rất ghê gớm tới da của bạn, đặc biệt là nếu da bạn đang bị cháy nắng. Một khi da bạn đã ngừng bong ra, hãy đợi khoảng 3 ngày rồi hãy nghĩ đến chuyện dùng bất cứ sản phẩm nào kể trên.
Không nên: Dùng kem có chứa cồn
Hãy đảm bảo rằng khi bạn thoa kem hoặc nha đam lên vùng da bị cháy nắng, thì loại kem đó phải không chứa cồn. Cồn rất nổi tiếng với khả năng làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da. Khi thoa các sản phẩm có chứa cồn lên vết cháy nắng đang lành, cồn sẽ làm giảm khả năng lành da, và do vậy, sẽ khiến vết thương mau lành hơn.
Không nên: Quên dùng thuốc chống viêm ngay lập tức
Cơ thể đáp ứng lại với tình trạng cháy nắng bằng phản ứng viêm, do vậy, bạn cần phải sử dụng các thuốc chống viêm để làm giảm tình trạng viêm khi bạn thấy các dấu hiệu cháy nắng bắt đầu xuất hiện. Các loại thuốc chống viêm không cần kê đơn như ibuprofen hoặc aspirin có thể sẽ giúp làm giảm đau và giảm viêm. Vết cháy nắng thường sẽ mất từ 4-6 tiếng để phát triển và nếu bạn đợi trong thời gian đó mà không uống thuốc, thì việc bạn uống thuốc sau đó sẽ không còn tác dụng nữa.
Không nên: Sử dụng kem chống nắng hóa học
Rõ ràng, bạn sẽ muốn tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi đã bị cháy nắng, nhưng nếu bắt buộc bạn phải ra ngoài, hãy nhớ dùng kem chống nắng đúng cách. Tuy vậy, một sai lầm mà nhiều người hay mắc phải đó là sử dụng kem chống nắng hóa học. Để vết cháy nắng tiếp xúc với các chất hóa học có thể sẽ gây kích ứng. Do vậy, bạn nên chọn loại kem chống nắng mà thành phần có chứa lượng oxit kẽm cao (9-10%) vì loại kem này sẽ làm dịu dabạn nhiều hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khắc phục cháy nắng bằng những phương thuốc tại gia
Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo RD)
