Nguyên liệu: 100g rễ đinh lăng. 100ml rượu trắng.
Cách thực hiện: Rửa sạch rễ đinh lăng, sau đó thái thành miếng nhỏ. Chuẩn bị binh thủy tinh rồi bỏ rễ đinh lăng vào ngâm rượu, uống trong khoảng 1 tuần.
Ngâm khoảng 2 tuần là uống được, ngày uống một cốc mắt trâu (khoảng 40ml), không nên lạm dụng rượu gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Những điều cần lưu ý khi dùng đinh lăng
Theo BS Thành, trong quá trình điều trị, bệnh nặng không thuyên giảm phải được đi khám bác sĩ, thăm khám định kỳ theo dõi tình trạng sức khỏe.
Trong rễ đinh lăng có saponin, nếu dùng quá nhiều có thể dẫn tới mệt mỏi, tiêu chảy, nôn mửa, hoa mắt, chóng mặt. Do đó, không nên lạm dụng bài thuốc từ rễ cây đinh lăng.
Phụ nữ có thai, cho con bú, người suy giảm chức năng gan, thận không sử dụng rễ đinh lăng điều trị đau lưng.
Không sử dụng dược liệu cho người dễ bị dị ứng, quá mẫn với thành phần trong cây đinh lăng.
Trong quá trình điều trị đau lưng cần dành thời gian để xương khớp phục hồi, tránh khiêng vác nặng, không làm việc quá sức, tránh căng thẳng kéo dài, tâm lý cần thoải mái; xây dựng chế độ ăn phù hợp, ăn nhiều can xi, vitamin, khoáng chất, tránh xa thực phẩm nhiều dầu mỡ, tránh ăn quá mặn hoặc quá ngọt.
Trong quá trình sử dụng rễ đinh lăng sắc uống hoặc rễ đinh lăng phối hợp với thuốc đông y không nên ăn nhiều rau muống, củ cải vì có thể làm giảm tác dụng bài thuốc.
Trên đây là những tác dụng của rượu đinh lăng với sức khoẻ. Tuy nhiên các chuyên gia khuyên không nên lạm dụng đinh lăng để chữa bệnh nếu chưa có sự tham khảo của bác sĩ chuyên khoa.