Nỗ lực giải tỏa áp lực cho học sinh khối 9

20/04/2024, 18:25
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

Cuộc đua giành suất vào lớp 10 các trường THPT công lập tại TPHCM chưa bao giờ bớt nóng.

TS Tâm lý Bùi Hồng Quân (Trường Đại học Sư phạm TPHCM) nhận định, tại TPHCM, giai đoạn học sinh tốt nghiệp THCS rất quan trọng đối với học sinh và các bậc cha mẹ. Tốt nghiệp lớp 9, các em có nhiều hướng đi khác nhau nhưng đa phần hướng đến các trường công lập, chính vì vậy áp lực, căng thẳng trong giai đoạn này là điều khó tránh.

Theo TS Bùi Hồng Quân, để học sinh có tâm thế và tinh thần tốt, ôn thi hiệu quả, trước tiên các bậc phụ huynh cần quan tâm đến sức khỏe, thể chất của con, tổ chức sinh hoạt cho con phù hợp. Ngoài ra, cha mẹ có thể đồng hành cùng với con trong việc trao đổi, chia sẻ về các mục tiêu, định hướng sau giai đoạn lớp 9.

“Học sinh có nhiều hướng đi sau khi tốt nghiệp THCS và chắc chắn thi đậu vào một ngôi trường công lập tốp đầu là điều rất đáng để các em nỗ lực. Vì vậy, cha mẹ cần thấu hiểu và chia sẻ với con để có thể xoa dịu bớt những áp lực, căng thẳng. Thay vì đặt áp lực thì cha mẹ hãy động viên để con có tinh thần thoải mái, từ đó cố gắng tốt nhất trong khả năng bản thân”, TS Bùi Hồng Quân nhấn mạnh.

Cũng theo TS Bùi Hồng Quân, học sinh khối 9 cần chuẩn bị cho mình một kế hoạch học tập thật tốt, chủ động sắp xếp thời gian học tập, nghỉ ngơi hợp lý. Sự kết nối với gia đình, bạn bè hay các hoạt động giải trí cũng tạo nên sự cân bằng ở giai đoạn này.

Các em cần chuẩn bị những phương án, kế hoạch và mục tiêu cụ thể. Nếu mục tiêu 1 không đạt được thì chúng ta chuẩn bị trước tâm thế ở hướng đi khác. Mỗi học sinh cần hiểu rõ năng lực cũng như động lực của mình để lựa chọn một phương án và mục tiêu phù hợp. Nếu mục tiêu quá cao so với thời điểm hiện tại thì các em khó có thể đạt được, nếu quá thấp thì đó là sự lãng phí nguồn lực.

“Sau khi hiểu và đánh giá rõ năng lực, học sinh phải đặt ra mục tiêu phù hợp trên cơ sở tham khảo ý kiến của thầy, cô giáo, các thông tin liên quan đến trường THPT dự kiến thi vào để đưa ra quyết định cuối cùng. Chắc chắn giai đoạn này sẽ có những căng thẳng khó tránh.

Tuy nhiên, nếu có sự hài hòa giữa các hoạt động, nhận được sự đồng hành của cha mẹ, thầy cô và hiểu rõ bản thân, thì những áp lực căng thẳng nếu có sẽ trở thành động lực để các em đạt được mục tiêu”, TS Bùi Hồng Quân cho hay.

“Thực tế công tác tuyển sinh bao giờ cũng gây áp lực cho học sinh. Do đó, nhà trường và gia đình đã chung tay hỗ trợ, tạo điều kiện cho các em giảm bớt căng thẳng. Đặc biệt, trong thời đại công nghệ thông tin, các em cần chủ động tìm hiểu thông tin, nắm được mục đích trường dự tuyển để có kế hoạch học tập hiệu quả, tránh đi theo tâm lý đám đông”, thầy Lê Minh Kim Long cho hay.

Theo giaoducthoidai.vn
https://giaoducthoidai.vn/no-luc-giai-toa-ap-luc-cho-hoc-sinh-khoi-9-post680113.html
Copy Link
https://giaoducthoidai.vn/no-luc-giai-toa-ap-luc-cho-hoc-sinh-khoi-9-post680113.html
Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Nỗ lực giải tỏa áp lực cho học sinh khối 9