Phát hiện sớm tình trạng thiếu hụt nội tiết tố nữ và hướng dẫn bổ sung đúng cách

05/10/2023, 20:00
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

Thiếu hụt nội tiết tố nữ đã không còn xa lạ gì đối với chị em phụ nữ. Đáng nói là tình trạng này đang ngày càng trẻ hóa.

Tập luyện thể dục thể thao: Cần duy trì việc tập luyện ít nhất 30 phút mỗi ngày, ít nhất 5 ngày mỗi tuần. Có thể lựa chọn một hoặc nhiều hình thức như: đạp xe, chạy bộ, aerobic, bơi lội, yoga, gym…

Ngủ đủ giấc: Nên đảm bảo thời gian ngủ đủ 6-8 tiếng mỗi ngày.

Giảm căng thẳng, stress: Cân đối thời gian làm việc, nghỉ ngơi. Ngoài ra có thể áp dụng các phương pháp giảm căng thẳng như tập thiền, nghe nhạc, đi bộ…

Bên cạnh đó, hầu hết chuyên gia khuyên dùng Isoflavone - Estrogen nguồn gốc thực vật để bổ sung nội tiết tố nữ.

Phát hiện sớm tình trạng thiếu hụt nội tiết tố nữ và hướng dẫn bổ sung đúng cách - 2

Isoflavone có tác dụng tương tự Estrogen nội sinh

Isoflavone là một nhóm chất Phytoestrogen (estrogen có nguồn gốc từ thực vật), được tìm thấy chủ yếu trong cây họ đậu và có nhiều trong đậu nành.

Hoạt chất này mang tới rất nhiều tác dụng có lợi đối với sức khỏe như: làm đẹp da, giúp tăng độ săn chắc và đàn hồi của da, tăng cường sinh lý nữ, giảm tích mỡ, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ngăn ngừa loãng xương.

Hiện nay có nhiều người e ngại về độ an toàn của Isoflavone. Tuy nhiên nhiều nghiên cứu chứng minh hoạt chất này an toàn với cơ thể, không làm tăng kích thước khối u, không gây ung thư.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, Phytoestrogen có ái lực thấp hơn 500-1000 lần so với Estrogen. Nếu như Estrogen có tác động kích thích mô vú mà nội mạc tử cung thì phytoestrogen lại tác dụng kém trên nội mạc tử cung và mô vú. Do đó, Phytoestrogen không gây quá sản nội mạc tử cung hay ung thư nội tử cung, ung thư vú, không làm tăng kích thước khối u. Hơn thế, Phytoestrogen có cơ chế tự đào thải khi dư thừa. Vì vậy, các chế phẩm từ đậu nành có chứa Isoflavone hoàn toàn không chống chỉ định với phụ nữ có u nang, u xơ, ung bướu… (Tạp chí Y học sinh sản của Hội Nội tiết Sinh sản và Vô sinh TP HCM, tháng 11/2015)

Viên uống hỗ trợ cân bằng nội tiết Active Meno Plus với hàm lượng Isoflavone cao (55mg), kết hợp cũng các dưỡng chất thiết yếu như Canxi, Vitamin D, các vitamin nhóm B, chiết xuất Ginkgo Biloba và Sâm Macca, là giải pháp hiệu quả, an toàn và tiện lợi cho chị em phụ nữ.

Phát hiện sớm tình trạng thiếu hụt nội tiết tố nữ và hướng dẫn bổ sung đúng cách - 3

Viên uống cân bằng nội tiết Active Meno Plus đến từ Đức được nhiều chị em tin dùng

Sản phẩm thuộc thương hiệu Doctor Health - thương hiệu dược phẩm nổi tiếng tại Đức, sản xuất bởi Goerlich Pharma với kinh nghiệm hơn 40 năm trong lĩnh vực sản xuất dược phẩm.

Viên nội tiết Active Meno Plus mang lại tác dụng toàn diện:

- Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ

- Hỗ trợ cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh

- Hỗ trợ tăng cường sinh lý nữ

- Giảm sạm da, nám da, ngăn ngừa lão hóa da

Chỉ với 2 viên uống mỗi ngày, chị em đã có thể xua tan nỗi lo thiếu hụt nội tiết tố nữ, giúp giữ nét thanh xuân, khơi nguồn hạnh phúc.

Viên cân bằng nội tiết Active Meno Plus được nhập khẩu chính hãng từ Đức, đạt các tiêu chuẩn chất lượng khắt khe tại Châu Âu và được cấp giấy chứng nhận lưu hành tự do Châu Âu (CFS). Hiện nay, sản phẩm đã có mặt tại Việt Nam và được bán tại hệ thống hàng ngàn nhà thuốc trên toàn quốc.

Nhập khẩu và phân phối bởi: Công ty TNHH Cospharm

Hotline: 0865 95 4599

Hãng sản xuất: Goerlich Pharma GmbH, Am Gewerbering 4/6, 83533 Edling, Germany.

Thông tin sản phẩm: https://www.noitietnu.vn

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Theo ([Tên nguồn])
https://www.24h.com.vn/tin-tuc-suc-khoe/phat-hien-som-tinh-trang-thieu-hut-noi-tiet-to-nu-va-huong-dan-bo-sung-dung-cach-c683a1507325.html
Copy Link
https://www.24h.com.vn/tin-tuc-suc-khoe/phat-hien-som-tinh-trang-thieu-hut-noi-tiet-to-nu-va-huong-dan-bo-sung-dung-cach-c683a1507325.html
Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
  • Trao quyền giải thể trường đại học cho Bộ trưởng Giáo dục
    4 giờ trước Chính sách giáo dục
    Quyền quyết định giải thể trường đại học được giao cho Bộ trưởng Giáo dục và Đào tạo, thay vì chỉ dừng hoạt động đào tạo hoặc giải thể phân hiệu như trước đây.
  • 'Hút nhân tài' bằng học bổng STEM
    4 giờ trước Chính sách giáo dục
    Tuyển sinh đại học năm 2026 có những chính sách mới hỗ trợ người học STEM. Bộ GD&ĐT đang trình Chính phủ học bổng mới cho khối ngành này.
  • Vì sao đại học quyết định năng lực công nghệ lõi của quốc gia?
    10 giờ trước Giáo dục
    Trong bối cảnh Nghị quyết số 71-NQ/TW và Nghị quyết số 57-NQ/TW đặt ra yêu cầu phát triển nguồn nhân lực và năng lực công nghệ như những trụ cột chiến lược, câu hỏi không còn là Việt Nam cần công nghệ gì, mà là phải bắt đầu từ đâu để không tiếp tục lặp lại vòng luẩn quẩn “nghiên cứu xong rồi để đó”. Theo GS.TSKH Nguyễn Đình Đức, Trường Đại học Công nghệ, ĐHQGHN, điểm xuất phát cần được đặt lại: từ những bài toán lớn của quốc gia.
  • GS đoạt giải Nobel đầu quân cho đại học Trung Quốc
    3 giờ trước Giáo dục bốn phương
    Hartmut Michel, nhà hóa sinh 77 tuổi người Đức từng đoạt giải Nobel, vừa trở thành giảng viên cơ hữu tại một trong những bệnh viện thực hành hàng đầu vùng Đông Bắc Trung Quốc.
  • Gen Z lan tỏa tình yêu lịch sử
    3 giờ trước Giáo dục
    Trong bối cảnh công nghệ và các xu hướng mới liên tục định hình lối sống, Lịch sử - môn học từng bị xem là “khô khan” tưởng như ngày càng xa rời giới trẻ. Tuy nhiên, từ lớp học chuyên, các câu lạc bộ học thuật đến không gian mạng, nhiều bạn trẻ vẫn nuôi dưỡng tình yêu với lịch sử theo cách riêng. Với họ, lịch sử không chỉ là những con số, mốc thời gian mà còn là nguồn cảm hứng, bài học và nền tảng để hiểu hiện tại, định hình tương lai.
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Phát hiện sớm tình trạng thiếu hụt nội tiết tố nữ và hướng dẫn bổ sung đúng cách