Gửi bình luận
Khoảng 20% còn lại là polyp tuyến, loại polyp này nguy hiểm hơn, có khoảng 25% đến 50% vẫn có khả năng phát triển thành ung thư.
3. Polyp túi mật
Tỷ lệ mắc polyp túi mật khoảng 5%, đa số là lành tính, tuy nhiên polyp viêm túi mật, u tuyến túi mật, u tuyến cơ túi mật đều có nguy cơ mắc ung thư ác tính.
5 việc cần làm để tránh phát triển polyp trong cơ thể
1. Duy trì thói quen sống lành mạnh
Đây là nguyên tắc cơ bản để ngăn ngừa polyp, vì thói quen sinh hoạt không tốt có thể dẫn đến giảm khả năng miễn dịch, phản ứng viêm lặp đi lặp lại ở đường tiêu hóa và tế bào dễ bị đột biến, do đó làm tăng nguy cơ hình thành polyp.
2. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng
Giảm tiêu thụ thực phẩm "nhiều muối, nhiều đường, nhiều chất béo, đã qua chế biến", cũng như các đồ uống kích thích như rượu và caffeine, có thể giúp loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể và giảm khả năng viêm ruột và khối u.
3. Tập thể dục vừa phải
Tập thể dục có thể thúc đẩy lưu thông máu, tăng cường trao đổi chất, cải thiện thể chất, đồng thời có thể giảm cân và kiểm soát huyết áp, lượng đường trong máu và các chỉ số khác.
4. Tránh ăn quá nhiều thực phẩm giàu calo, protein động vật, nhiều chất béo và tinh chế
Những thực phẩm này làm tăng cholesterol và tiết insulin, kích thích tế bào tăng sinh quá mức và thúc đẩy sự phát triển của polyp, đặc biệt là thịt đỏ và thịt chế biến sẵn.
5. Khám sức khỏe định kỳ
Việc kiểm tra sức khỏe như vậy có thể phát hiện polyp kịp thời và điều trị sớm polyp để ngăn ngừa chúng xấu đi hoặc trở thành ung thư.
Nguồn và ảnh: HK01, The Healthy
