Lượng mồ hôi ra nhiều hay ít chủ yếu phụ thuộc vào các yếu tố như trọng lượng cơ thể, giới tính, di truyền, môi trường nhiệt độ xung quanh, tình trạng vận động của cơ thể. Nếu chỉ dựa vào yếu tố đổ mồ hôi nhiều hay ít thì không thể đánh giá chính xác sức khỏe của con người.
Nhưng khi cơ thể đột nhiên đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm đi kèm các triệu chứng như sụt cân, rụng tóc, tay chân run rẩy thì rất có thể cơ thể đang gửi tới bạn lời kêu cứu liên quan tới các bệnh như tiểu đường, cường giáp.
Khi bị đổ mồ hôi quá nhiều bạn nên bổ sung nước kịp thời cho cơ thể, chú ý uống từng ngụm nhỏ và từ từ, không nên uống nhiều nước một lúc.