Huyết áp tăng đột biến có thể làm vỡ mạch máu nhỏ trong cơ thể hoặc trong não (tai biến) dẫn đến vỡ mạch võng mạc gây xuất huyết, liệt nửa người, thậm chí tử vong.
Chuyên gia khuyên, người vừa lao động nặng nhọc xong cần uống bù nước trước, sau đó mới sử dụng các loại đồ uống chứa caffeine. Mọi người không nên lạm dụng nước tăng lực. Những người mắc bệnh lý tim mạch cần hạn chế dùng.