(GDTĐ) - Yến mạch được coi là siêu thực phẩm thiên nhiên chứa giàu chất xơ, không những thúc đẩy hệ tiêu hóa, bài trừ độc tố trong cơ thể mà còn làm cho làn da trơn mịn và sáng bóng.
Làm mặt nạ trị mụn: Bột yến mạch có thể loại bỏ và hấp thu dầu, vi khuẩn từ da, chống lại mụn trứng cá. Do đó, những người bị mụn có thể bổ sung bột yến mạch vào thực đơn ăn uống hàng ngày hoặc trộn 1/4 chén mật ong với một nắm bột yến mạch. Trộn thêm một ít muối biển đối với da bị mụn viêm, sưng đỏ. Trộn thêm một ít nước cốt chanh đối với da dầu.
Thoa hỗn hợp này lên mặt trong 10 - 20 phút, tránh vùng mắt. Đừng để quá lâu vì nó sẽ bị dính vào da, khó gỡ bỏ. Sau đó, rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện 3 lần/ tuần, sẽ thấy vết mụn xẹp đi nhanh chóng, da bớt viêm nhiễm và đổ dầu.
Tẩy da chết: Yến mạch kết cấu mảnh nhỏ, khi tác động vào làn da có thể làm cho các tế bào da chết bong ra một cách dễ dàng. Đặc biệt, nếu biết kết hợp với baking soda thì tính hiệu quả càng cao. Xay nhỏ 2 thìa bột yến mạch rồi trộn đều với 1 thìa bột baking soda. Dùng bàn tay xoa nhẹ hỗn hợp lên làn da theo kiểu hình tròn từ nhỏ đến lớn, cuối cùng rửa sạch với nước mát.
Dưỡng ẩm: Một trong số những công dụng tuyệt vời nhất của bột yến mạch đó là khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời. Khi mùa đông tới, làn da của bạn có dấu hiệu thô ráp, bong tróc. Đó là lúc bạn nên xem xét việc sử dụng bột yến mạch như một cách để phục hồi lại độ ẩm nhanh nhất.
Đối với da mặt: Ngâm bột yến mạch với chút xíu nước ấm để yến mạch nở ra rồi trộn với sữa. Lấy hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 30 phút. Tuần có thể làm 3 lần. Đối với cơ thể: Các sản phẩm dưỡng thể chiết xuất từ yến mạch có khả năng tăng cường và duy trì độ ẩm cho da rất tốt, giúp da luôn mềm dịu, mịn mượt.
Khắc phục làn da cháy nắng: Trước hết, sử dụng ½ bát yến mạch cho vào nồi và đun sôi cho yến mạch mềm và nhuyễn thành cháo. Để cho cháo yến mạch trở về nhiệt độ ấm rồi đổ vào một chiếc khăn mềm, sau đó chườm lên khu vực làn da đang bị cháy nắng. Để cho các thành phần thấm sâu vào làn da 10 phút rồi rửa sạch với nước mát.
Giúp da trắng sáng: Trộn đều bột yến mạch với nước ấm cho nở ra. Đánh hỗn hợp gồm lòng trắng trứng, sữa chua và mật ong đến khi nổi bọt rồi trộn bột yến mạch vào. Đắp mặt nạ này lên mặt và cổ từ 20-30 phút, 2 lần/ tuần sẽ giúp da trắng sáng dần lên, xóa mờ các vết thâm.
Chăm sóc toàn thân: Bột yến mạch còn được sử dụng để giúp cơ thể thư giãn và tái tạo vẻ đẹp toàn thân khi tắm. Trước khi bước chân vào bồn tắm, hãy pha 1 chén bột yến mạch vào với nước tắm, sau đó ngâm mình khoảng 15 phút. Sự tác động của các thành phần có trong yến mạch sẽ giúp thư giãn và chăm sóc vẻ đẹp toàn thân.