Gửi bình luận
Tập thói quen đeo găng tay khi tay phải tiếp xúc với hóa chất. Đôi tay của bạn cũng bị lạm dụng nhiều khi nhiệt độ giảm xuống và bạn đang làm việc ngoài trời lạnh.
Đeo găng tay cách nhiệt khi làm việc nhà hoặc khi bạn ở bên ngoài trong nhiệt độ khắc nghiệt có thể làm giảm tình trạng da khô, kích ứng.
6. Điều chỉnh nhiệt độ vòi hoa sen của bạn
Học viện Da liễu Hoa Kỳ lưu ý rằng việc giảm khô da đôi khi chỉ đơn giản là thay đổi thói quen tắm của bạn. Mặc dù hầu hết mọi người có xu hướng tắm nước nóng, nhưng nước nóng có thể làm bỏng da và gây tổn thương.
Và một số loại xà phòng được cho là có tác dụng dưỡng ẩm và phục hồi da có thể gây ra tác dụng ngược lại. Chúng có thể gây ra các phản ứng dị ứng và làm cho da mỏng hơn với các hóa chất khắc nghiệt.
Tắm trong thời gian ngắn với nước ấm, không nóng. Và hãy tìm những loại xà phòng không có mùi thơm và dịu nhẹ trên da hơn xà phòng truyền thống.
7. Sử dụng máy tạo độ ẩm
Giữ một máy tạo độ ẩm trong nhà có thể giúp giảm thiểu tình trạng khô da do hệ thống sưởi ấm trong nhà gây ra. Theo Trường Đại học Y Harvard, mặc dù khí đốt và nhiệt điện loại bỏ độ ẩm từ không khí, nhưng máy làm ẩm được đặt ở mức 60% là đủ để bù đắp ảnh hưởng này.
8. Tránh các chất gây dị ứng và kích ứng
Da khô đột ngột có thể liên quan đến quần áo bạn đang mặc hoặc những gì bạn tiếp xúc với da.
Ngồi bên lò sưởi, ngâm mình trong nước được khử trùng bằng clo hoặc hóa chất, hoặc thậm chí mặc quần áo len đều có thể gây kích ứng da và khiến da bạn cảm thấy khô ráp. Kiểm tra những gì bạn đang trải qua làn da của mình và cố gắng điều trị nó một cách nhẹ nhàng.
Phòng ngừa
Điều quan trọng là giữ gìn làn da khỏe mạnh. Da của bạn là tuyến phòng thủ đầu tiên chống lại vi khuẩn và vi rút. Khi da của bạn bị tổn thương do ngứa, nhiễm trùng có thể xảy ra. Bạn có thể muốn kết hợp một loại kem dưỡng ẩm tốt vào thói quen hàng ngày của mình, ngay cả khi làn da không làm phiền bạn.
Trên thực tế, duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh hàng ngày là một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa tình trạng da khô. Một mẹo chăm sóc da cần thiết khác là sử dụng kem chống nắng dưỡng ẩm mỗi ngày để ngăn ngừa tổn thương và khô da.
Đảm bảo mặc quần áo vải cotton, rộng rãi để hút mồ hôi ra khỏi da khi bạn tiếp xúc với nhiệt độ cao hoặc các điều kiện kích ứng da.
Hãy nhớ rằng da quá khô có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn. Nếu các biện pháp khắc phục tại nhà không hiệu quả, bạn có thể cần đến gặp bác sĩ để được kê đơn điều trị nhằm giảm bớt tình trạng khô da của mình.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bột vitamin C có an toàn để sử dụng trên da không?
