Không ít người cho rằng sự uể oải sau khi ăn chỉ đơn thuần là một cơn buồn ngủ nhẹ. Thế nhưng, nếu cảm giác này xuất hiện với tần suất dày đặc hoặc khiến bạn kiệt sức, rất có thể cơ thể đang phát đi những tín hiệu bất thường.
Biết cách ăn súp lịch sự trên bàn tiệc không chỉ là một kỹ năng mà còn là một phần của văn hóa ẩm thực và phép xã giao; từ cách chọn thìa, múc súp đều phải chuẩn.
(GDTĐ) - Chúng ta vẫn biết rằng dù là con người hay bất cứ động vật nào cũng cần phải ngủ, giấc ngủ là thời điểm nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng cho cơ thể. Nhưng bạn có hiểu rõ tầm quan trọng của giấc ngủ ngon mỗi ngày?
(GDTĐ) - Protein là chất dinh dưỡng quan trọng tham gia vào việc xây dựng và sửa chữa các mô trong cơ thể, bao gồm các cơ quan, cơ, da và hormone. Mỗi người chúng ta đều cần phải bổ sung lượng protein cần thiết hàng ngày để có sức khỏe tối ưu.
Theo Bộ Y tế, từ đầu năm đến nay, cả nước ghi nhận 1.695 trường hợp sốt phát ban nghi sởi, cao hơn gần 7 lần so cùng kỳ năm ngoái. Ngoài ra, 676 trường hợp được xét nghiệm xác định dương tính, tăng 22,5 lần so năm ngoái.
