Đau họng là triệu chứng sức khỏe có thể phát sinh ở bất kỳ đối tượng nào, kể cả trẻ nhỏ hay trẻ sơ sinh. Việc điều trị tình trạng này ở các bé cũng không giống với người trưởng thành. Bạn có thể tham khảo bài viết: "Cách chữa đau họng tại nhà đơn giản, an toàn".
Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo một số biện pháp giúp trị đau họng tại nhà dành cho trẻ như sau:
- Tăng thêm độ ẩm trong phòng bé. Độ ẩm trong không khí có thể làm thuyên giảm phần nào cơn đau họng đang “hoành hành” ở trẻ.
- Khuyến khích trẻ uống càng nhiều nước càng tốt. Tuy nhiên, nên để bé uống nước lọc thay vì nước ngọt.
- Trẻ em dưới 5 tuổi không nên dùng kẹo ngậm đau họng, vì trẻ có thể bị mắc nghẹn.
- Bé dưới 1 tuổi cũng không được dùng mật ong để chữa đau họng
Trẻ bị đau họng nên ăn gì?
Dù là trẻ em hay người lớn thì khi bị đau họng nên chủ trương dùng thực phẩm mềm và dễ nuốt. Chúng sẽ hạn chế kích thích cổ họng. Các món ăn và thức uống ấm nóng cũng có tác dụng tương tự.
Một số nhóm thực phẩm sẽ giúp bạn cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đồng thời không gây khó chịu đối với cổ họng đang chịu thương tổn. Chúng có thể gồm:
- Mì nước
- Cháo yến mạch
- Các món tráng miệng làm từ gelatin (thạch, rau câu…)
- Sữa chua
- Rau xanh đã nấu chín
- Sinh tố hoặc nước ép trái cây
- Khoai tây nghiền
- Canh và súp
- Trứng luộc
Khi bị đau họng không nên ăn gì?
Những thực phẩm có nguy cơ gây kích ứng cho cổ họng hoặc quá cứng để nuốt sẽ là thứ bạn nên tránh xa vào giai đoạn này.
Chúng có thể bao gồm:
- Bánh quy và bánh mì giòn
- Các món ăn có gia vị nồng, chua hoặc cay
- Những loại nước ngọt giải khát, ví dụ như soda, coca…
- Thức uống chứa chất kích thích, chẳng hạn như cà phê, rượu, bia…
- Thực phẩm khô, bao gồm khoai tây chiên, khô gà, bắp rang bơ…
- Các món salad
- Trái cây có tính axit như cam, quýt, chanh, bưởi…
Trong một trường hợp hy hữu, sữa và các thực phẩm làm từ sữa có nguy cơ làm gia tăng số lượng đờm trong cổ họng. Điều này khiến bạn phải tăng tần suất vệ sinh cổ họng, vô tình gây kích thích thêm ở bộ phận này.
Cách chữa viêm họng tại nhà làm giảm các triệu chứng viêm nhiễm hiệu quả. Tuy vậy, nếu thấy trở nặng hãy đi khám để hiểu rõ thêm tình trạng của mình. Đồng thời cần thỏi ý kiến thêm của bác sĩ để đảm bảo an toàn và đạt được kết quả tốt nhất.
Chữa viêm họng tại nhà hiệu quả phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Biện pháp điều trị viêm họng tại nhà không phù hợp với bệnh nhân bị viêm họng nặng. Cần nhiều thời gian để hồi phục hơn bình thường. Cách chữa viêm họng tại nhà làm giảm các triệu chứng viêm nhiễm hiệu quả. Tuy vậy, nếu thấy trở nặng hãy đi khám để hiểu rõ thêm tình trạng của mình. Đồng thời cần thỏi ý kiến thêm của bác sĩ để đảm bảo an toàn và đạt được kết quả tốt nhất.
.jpeg "Cách chữa đau họng tại nhà đơn giản, an toàn")
