Gửi bình luận
Một trong những dấu hiệu căng thẳng tình dục lớn nhất là ngôn ngữ cơ thể. Trong trường hợp này, cả hai đối tác đều đưa ra tín hiệu cho nhau. Có thể là một cái chạm nhẹ nhàng hoặc dựa vào ai đó, tùy thuộc vào các dấu hiệu khác nhau nơi có cảm giác chạm để biết chính xác người đó đang bị thu hút như thế nào.
Thu hút nhiều sự chú ý
Căng thẳng tình dục liên quan đến rất nhiều sự chú ý mà hai người dành cho nhau, đặc biệt là sự giao tiếp liên tục bằng mắt. Tất nhiên hai người cố gắng che giấu điều đó nhưng bạn luôn biết rằng đối phương đang chú ý đến mình và bạn cũng đang làm điều tương tự với họ.
Cảm giác hạnh phúc
Đôi khi bạn không thể chối bỏ được cảm giác hưng phấn nhất định khi có sự xuất hiện của đối phương. Vì vậy, sự hấp dẫn tình dục là rất rõ ràng và tiếp theo đó là mong muốn sự đụng chạm cơ thể.
Cố gắng đến gần
Một tình huống dễ dàng xảy ra là sự đụng chạm và nói chuyện về điều gì đó liên quan đến chuyện “yêu” sau khi say rượu hoặc bất cứ khi nào bạn cảm thấy mình có cơ hội tiếp cận đối phương. Chứng căng thẳng tình dục trong các bữa tiệc và nơi làm việc là điều rất phổ biến, nó khá giống với hiện tượng tình một đêm.
Làm thế nào để chứng căng thẳng tình dục biến mất?
Goel cho rằng phần lớn những cuộc hôn nhân không hạnh phúc đều dẫn đến căng thẳng tình dục tại nơi làm việc.
“Rất nhiều người bị căng thẳng về tình dục khi họ không nhận được đủ tình yêu và sự quan tâm từ bạn đời. Họ cảm thấy cô đơn. Do đó, họ bị thu hút tình dục bởi người khác, chẳng hạn như ở nơi làm việc và có mong muốn quan hệ tình dục với người khác. Đôi khi, điều này khiến họ cảm thấy rất tội lỗi”, cô nói.
Cũng có khi, căng thẳng tình dục khiến bạn cảm thấy kinh khủng về bản thân. Vì vậy, nếu bạn đang vướng phải chuyện này, hãy kiểm soát suy nghĩ của mình và đừng bị nó ám ảnh.
Một trong những giải pháp để giải tỏa vấn đề này là kết nối với chính mình bằng cách viết về những gì bạn đang cảm thấy và chấp nhận nó, sau đó loại bỏ nó ra khỏi suy nghĩ, vận động thể chất nhiều hơn. Cố gắng duy trì thói quen này mỗi ngày, bạn sẽ không còn cảm thấy bị hành hạ bởi những ý nghĩ “đen tối” nữa.
