Ông Akifumi Kishi, thành viên nhóm nghiên cứu, phân tích: “Vào cuối tuần, trẻ em đi ngủ muộn và dậy muộn để bù đắp cho việc thiếu ngủ các ngày trong tuần. Các em cần đi ngủ sớm hơn vào cuối tuần thay vì thức khuya và ngủ nhiều hơn vào các ngày trong tuần để nhịp điệu ngủ không bị gián đoạn”.
Nhật Bản sẽ tiếp tục đưa thêm nhiều trường học phổ thông vào dự án và dự kiến thực hiện khảo sát đến năm 2025.
Theo Mainichi