(GDTĐ) - So với người bình thường, người cao tuổi càng nên ít ăn mặn. Bởi vì người cao tuổi thận yếu, các cơ quan như: hệ tiêu hóa, thận, tim… mang tính biến hóa suy thoái thấy rõ, sức đề kháng yếu, suy giảm chức năng, không thích hợp ăn quá mặn.
Nhật Bản được biết đến là quốc gia có tuổi thọ trung bình cao trên thế giới, họ có được cuộc sống khỏe mạnh như vậy nhờ áp dụng bí quyết “4 nhiều 3 ít”.
Dưa muối là món ăn kèm được nhiều người yêu thích, ngoài lợi ích thì ăn dưa muối nhiều cũng gây hại cho sức khỏe, dưới đây là tác hại của dưa muối ít người biết.
