Gửi bình luận
Tốt cho tiêu hóa
Gừng là một phương thuốc tự nhiên phổ biến cho các vấn đề về dạ dày bao gồm chứng khó tiêu và đầy hơi.
Bạn có thể uống một cốc trà gừng để giảm bớt những khó chịu về tiêu hóa thông thường. Nó cũng sẽ giúp bạn đối phó với táo bón, chuột rút và buồn nôn.
Tăng cường khả năng miễn dịch
Cả hai đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của gừng đều có thể giúp tăng cường sức khỏe miễn dịch. Gừng cũng có đặc tính kháng virus và kháng khuẩn. Thêm nước chanh và mật ong cũng giúp cải thiện sức khỏe miễn dịch.
Kiểm soát lượng đường trong máu
Gừng rất thân thiện với bệnh tiểu đường. Gừng có thể giúp bạn duy trì lượng đường trong máu khỏe mạnh. Nó cũng có thể hỗ trợ điều hòa huyết áp, tăng cường sức khỏe tim mạch của bạn, theo NDTV.
