Gửi bình luận
Viêm họng phổ biến ở mọi lứa tuổi và dễ gây biến chứng nếu chủ quan. Bài viết giúp bạn nhận biết triệu chứng và tìm giải pháp hỗ trợ an toàn từ thảo dược.
Viêm họng là tình trạng viêm nhiễm niêm mạc hầu họng, thường do virus, vi khuẩn hoặc yếu tố kích thích từ môi trường. Tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nặng nhẹ, các triệu chứng của viêm họng có thể biểu hiện khác nhau.
Dưới đây là những triệu chứng viêm họng thường gặp nhất:
Đau rát họng
Đây là biểu hiện đặc trưng và phổ biến nhất. Người bệnh cảm thấy rát, đau nhói trong cổ họng, nhất là khi nuốt nước bọt, ăn uống hoặc nói chuyện. Cơn đau có thể âm ỉ hoặc tăng dần theo thời gian.
Cảm giác vướng họng, khó nuốt
Viêm họng khiến niêm mạc sưng tấy, gây ra cảm giác vướng víu, nghẹn khi nuốt. Một số người mô tả như có dị vật trong cổ họng, luôn muốn khạc nhổ nhưng không hiệu quả.
Ho khan hoặc ho có đờm
Người bị viêm họng thường xuất hiện cơn ho, đặc biệt là vào ban đêm hoặc sáng sớm. Ban đầu có thể là ho khan, sau đó chuyển sang ho có đờm nếu có bội nhiễm vi khuẩn.
Khàn tiếng, mất tiếng
Nếu viêm lan xuống thanh quản, người bệnh có thể bị khàn giọng, giọng yếu, nói hụt hơi hoặc mất tiếng tạm thời.
Sốt, mệt mỏi
Viêm họng do virus hoặc vi khuẩn thường kèm theo sốt nhẹ đến sốt cao, đau đầu, ớn lạnh, uể oải, mất năng lượng. Đây là phản ứng của cơ thể khi chống lại tác nhân gây bệnh.
Hơi thở có mùi
Khi viêm họng kéo dài, vi khuẩn sinh sôi nhiều trong khoang miệng và hầu họng có thể tạo ra mùi hôi khó chịu, ảnh hưởng đến giao tiếp hàng ngày.
Để cải thiện viêm họng hiệu quả và bền vững, người bệnh cần kết hợp nhiều giải pháp khác nhau, từ chăm sóc tại nhà, thay đổi lối sống cho đến các biện pháp hỗ trợ chuyên sâu từ thảo dược.
Chăm sóc tại nhà
Một số biện pháp chăm sóc tại nhà giúp giảm triệu chứng viêm họng hiệu quả, như:
- Giữ ấm cổ họng: Đặc biệt khi ra ngoài hoặc khi thời tiết chuyển lạnh.
- Uống nhiều nước ấm: Giúp làm dịu họng, loãng đờm, hỗ trợ làm sạch niêm mạc.
- Súc miệng nước muối sinh lý: Tối thiểu 2 lần/ngày để sát khuẩn nhẹ nhàng.
- Hạn chế nói to, la hét, nghỉ ngơi nhiều hơn để cổ họng được phục hồi.
- Tránh thực phẩm kích ứng: Không nên ăn đồ cay nóng, chiên rán, nước lạnh, rượu bia, thuốc lá.
Điều trị bằng thuốc (nếu có chỉ định)
Một số nhóm thuốc thường dùng để cải thiện triệu chứng viêm họng như:
- Thuốc hạ sốt, giảm đau: Giúp làm dịu các triệu chứng toàn thân.
- Thuốc kháng sinh: Chỉ sử dụng khi có chỉ định từ bác sĩ (đối với viêm do vi khuẩn).
- Thuốc xịt họng, viên ngậm: Làm dịu nhanh cảm giác đau rát và giữ ẩm vùng họng.
Song song với các biện pháp trên, nhiều chuyên gia khuyên người bệnh nên kết hợp thảo dược để hỗ trợ giảm đau họng, ho, viêm thanh quản – viêm họng theo cách tự nhiên và an toàn.
Trong cơ thể, dây thanh âm hoạt động giống như những “sợi dây đàn” tạo ra âm sắc của giọng nói. Khi bị viêm họng, viêm thanh quản, các “sợi dây đàn” này có thể bị khô, sưng, mất độ đàn hồi, khiến giọng nói rè, yếu, thậm chí mất tiếng. Việc chăm sóc và nuôi dưỡng “dây đàn – dây thanh” là yếu tố quan trọng để giọng nói hồi phục bền vững.
Theo nghiên cứu, chiết xuất từ cây rẻ quạt chứa các hoạt chất như isoflavonoid, flavonoid, iridal-triterpenoid có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm mạnh. Nhờ vậy, những hoạt chất này giúp hỗ trợ giảm triệu chứng đau họng, ho, khàn tiếng...
Ngoài rẻ quạt, các nhà khoa học còn kết hợp thêm với nhiều thảo dược khác là bồ công anh, bán biên liên, sói rừng giúp hỗ trợ tăng hiệu quả giảm triệu chứng ho, đau họng, khàn tiếng, viêm họng, viêm thanh quản.
Viêm họng tuy phổ biến nhưng không nên xem nhẹ. Bằng cách kết hợp chăm sóc đúng, điều trị theo chỉ định và sử dụng thảo dược phù hợp, người bệnh có thể hỗ trợ giảm đau họng, ho, khàn tiếng, viêm họng – viêm thanh quản và bảo vệ giọng nói mỗi ngày. Giữ cho “sợi dây đàn – dây thanh” luôn khỏe mạnh chính là chìa khóa để giao tiếp tự tin, giúp giọng nói trong sáng hơn bạn nhé!
| Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh - Giữ gìn sự trong sáng của giọng nói Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh là sản phẩm được kết hợp từ các loại thảo mộc như: rẻ quạt, bán biên liên, bồ công anh, sói rừng.  Công dụng: Thanh nhiệt, giúp giảm các triệu chứng: ho, đau họng, viêm thanh quản, khản tiếng, mất tiếng. Đối tượng sử dụng: Người bị viêm họng, khản tiếng, mất tiếng, viêm thanh quản. Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược Phẩm Á Âu Á Âu - Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 năm Địa chỉ - 171 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội ĐT: 024.38461530 - 028.62647169 XNQC: 02501/2019/ATTP-XNQC *Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. * Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc |
