Gửi bình luận
- Khó thở khi ngủ
- Bệnh tim mạch, bao gồm suy tim, dị tật tim, nhiễm trùng tim hoặc nhịp tim không đều, chẳng hạn như rung tâm nhĩ
- Tiền sử cá nhân hoặc gia đình bị đột quỵ, đau tim hoặc cơn thiếu máu não thoáng qua
- Nhiễm COVID-19
Các yếu tố khác liên quan đến nguy cơ đột quỵ cao hơn bao gồm:
- Tuổi tác - Những người từ 55 tuổi trở lên có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn những người trẻ tuổi
- Chủng tộc hoặc sắc tộc - Người Mỹ gốc Phi và người gốc Tây Ban Nha có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn những người thuộc chủng tộc hoặc sắc tộc khác
- Giới tính - Đàn ông có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn phụ nữ
- Nội tiết tố - Sử dụng thuốc tránh thai hoặc liệu pháp hormone bao gồm estrogen làm tăng nguy cơ
Phòng ngừa
Các biện pháp dưới đây giúp làm giảm nguy cơ đột quỵ:
- Kiểm soát huyết áp cao (tăng huyết áp)
- Giảm lượng cholesterol và chất béo bão hòa trong chế độ ăn uống của bạn
- Bỏ thuốc lá
- Quản lý bệnh tiểu đường
- Duy trì cân nặng khỏe mạnh
- Ăn một chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả
- Tập thể dục thường xuyên
- Uống rượu điều độ
- Điều trị chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA)
- Tránh sử dụng ma túy bất hợp pháp
