Loại thịt tốt nhất cho tuổi thọ: Khi ăn cần nhớ ''2 món nên kết hợp, 3 món đại kỵ'' kẻo sinh độc

Tiểu Vy, | 16/09/2023, 07:57
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

Y học cổ truyền vẫn thường dùng thịt gà để thúc đẩy sức khỏe cho những người gầy yếu sút cân, cơ thể suy kiệt, đầy bụng không tiêu, ăn kém, tiêu chảy, lỵ, phù nề...

Cách làm: Lấy một con gà ri, làm sạch bỏ ruột rồi cho lá dâu tằm non, kèm gạo nếp vào hầm chín.

Thực phẩm không nên kết hợp với thịt gà

1. Rau răm

Trong Đông y, rau răm vị cay, không có độc, có công dụng kích thích tiêu hóa, điều trị đau bụng lạnh, đầy hơi, bí tiểu... Tuy nhiên không được dùng rau răm quá nhiều vì sẽ làm giảm ham muốn tình dục.

Ngoài ra, rau răm cần tránh kết hợp cùng thịt gà kẻo hình thành một số loại độc tố, gây khó chịu cho hệ tiêu hóa.

2. Rau kinh giới

Trong Đông y, kinh giới có vị cay, có tác dụng hạ huyết ứ, là loại thực phẩm dưỡng huyết khu phong. Do đó khi kết hợp chung với thịt gà tính ấm sẽ gây hiện tượng đau đầu chóng mặt, ù tai, toàn thân run rẩy, ngứa ngáy đầu và não.

Chuyên gia Đông y khuyên rằng, khi đã dùng thịt gà thì bạn không nên ăn kèm thêm rau kinh giới, tránh triệu chứng khó chịu có thể xuất hiện.

Loại thịt tốt nhất cho tuổi thọ: Khi ăn cần nhớ 2 món nên kết hợp, 3 món đại kỵ kẻo sinh độc - Ảnh 3.

Trong đời sống hàng ngày, thịt gà thường được kết hợp với những thực phẩm khác nhau để gia tăng mùi vị.

3. Tôm

Thịt gà và tôm đều thuộc tính ôn, khi dùng chung với nhau sẽ gây hiện tượng động phong - ngứa ngáy khắp cơ thể. Vậy nên, hãy tránh xa những món ăn có sự kết hợp của thịt gà và tôm.

Lưu ý khi ăn thịt gà

Loại thịt tốt nhất cho tuổi thọ: Khi ăn cần nhớ 2 món nên kết hợp, 3 món đại kỵ kẻo sinh độc - Ảnh 4.

- Không nên ăn thịt gà chưa qua chế biến kỹ, không ăn sống, tái hay trộn gỏi để tránh nhiễm ký sinh trùng và ngộ độc.

- Những nhóm người không nên ăn thịt gà bao gồm: người mới phẫu thuật, người bị vết thương hở, người bị huyết áp cao, người bị táo bón, người bị sỏi thận...

Theo Phụ nữ Việt Nam
https://phunuvietnam.vn/loai-thit-tot-nhat-cho-tuoi-tho-khi-an-can-nho-2-mon-nen-ket-hop-3-mon-dai-ky-keo-sinh-doc-20230915160428432.htm
Copy Link
https://phunuvietnam.vn/loai-thit-tot-nhat-cho-tuoi-tho-khi-an-can-nho-2-mon-nen-ket-hop-3-mon-dai-ky-keo-sinh-doc-20230915160428432.htm
Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Loại thịt tốt nhất cho tuổi thọ: Khi ăn cần nhớ ''2 món nên kết hợp, 3 món đại kỵ'' kẻo sinh độc