Gửi bình luận
3. Bạn sẽ có được sự linh hoạt
Tính linh hoạt là một lợi ích tự nhiên khi tập yoga. Khi bạn càng linh hoạt, bạn càng có thể làm được nhiều tư thế. Trong phòng ngủ, sự linh hoạt luôn là một điểm cộng.
4. Yoga nhắc nhở về trách nhiệm của chúng ta trong hoạt động “yêu”
Hiểu cơ thể mình là trách nhiệm của bạn để cuộc tình được trọn vẹn, giống như việc bạn luyện tập yoga – biết bản thân thích gì. Điều gì kích thích bạn và điều gì bạn cần để đạt cực khoái?
Ngoài ra, hãy học cách làm hài lòng bạn tình – tìm hiểu xem những gì bạn đang làm có hiệu quả với họ không. Hiểu bản thân và hiểu đối tác sẽ cải thiện đáng kể đời sống tình dục.
5. Bạn thực sự bước vào không gian thiêng liêng
Tương tự như tấm thảm tập yoga, phòng ngủ là không gian thiêng liêng của bạn. Thắp nến, dọn dẹp phòng, bật nhạc… chăm sóc không gian của bạn. Điều này sẽ tăng cường mong muốn của bạn nhằm đạt những trải nghiệm thú vị và có hồn.
6. Yoga cải thiện khả năng giao tiếp trong mối quan hệ
Cùng nhau thực hiện các tư thế yoga, kết hợp với kỹ thuật hít thở sâu, giúp tăng cường hormone tạo cảm giác dễ chịu trong cơ thể và do đó giúp phát triển tình yêu bền chặt hơn.
Yoga cải thiện khả năng giao tiếp trong mối quan hệ.
Yoga được biết đến là bộ môn cải thiện chất lượng cuộc sống và sức khỏe tổng thể. Vì vậy, nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc duy trì mối quan hệ lành mạnh với đối tác của mình và những người khác, bạn có thể cân nhắc tham gia một lớp yoga để phát triển và cải thiện cuộc sống.
