Gửi bình luận
Khi tái phát ung thư tuyến giáp, người bệnh cũng có dấu hiệu bị ho liên tục, kéo dài, không liên quan đến cảm lạnh và không có đờm hay sốt kèm theo. Triệu chứng này có thể gây ra tâm lý chủ quan, lơ là mà không chú ý đến nguy cơ tái phát bệnh.
Làm gì để ngăn ngừa ung thư tuyến giáp tái phát?
Bệnh nhân mắc phải ung thư tuyến giáp sau khi điều trị có thể thực hiện những việc này để ngăn ngừa nguy cơ bệnh tái phát.
Đi tái khám định kỳ
Bằng việc đi tái khám định kỳ sau khi thực hiện điều trị ung thư tuyến giáp, người bệnh sẽ được bác sĩ theo dõi và đánh giá một cách chính xác tình trạng sức khỏe cũng như khả năng tái phát bệnh. Từ đó, kịp thời có phương pháp xử lý đúng đắn.
Đồng thời, bệnh nhân cũng cần chú ý lắng nghe cơ thể của mình. Trường hợp tự theo dõi và nhận thấy những dấu hiệu lạ thì phải đi thăm khám ngay để kịp thời có phương án xử lý.
Về chế độ ăn uống
Người bệnh từng bị ung thư tuyến giáp sau khi điều trị cần đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Đồng thời, thực hiện việc ăn đúng bữa, không bỏ bữa, ăn uống hợp vệ sinh. Trong đó, tăng cường trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt; hạn chế sử dụng thịt đỏ, thức ăn đã được chế biến sẵn, các loại đồ ăn cay, nóng nhiều dầu mỡ; tránh uống rượu, bia…
Về lối sống
Cùng với một chế độ ăn uống lành mạnh, những sự thay đổi tích cực trong lối sống cũng có thể giúp người bệnh bảo vệ sức khỏe, góp phần trong việc giảm thiểu nguy cơ tái phát bệnh. Người bệnh không nên hút thuốc lá; dành thời gian cho việc duy trì tập thể dục thể thao vừa sức mỗi ngày; kiểm soát cân nặng ở một mức phù hợp, tránh xảy ra tình trạng thừa cân, béo phì.
Giữ tinh thần tích cực, lạc quan
Giữ cho bản thân một tinh thần, lạc quan, tích cực, tránh bị stress, lo âu cũng có thể đóng góp vào việc giúp người bệnh ngăn ngừa nguy cơ ung thư tuyến giáp tái phát. Lựa chọn chia sẻ tâm sự, nỗi lo lắng bất an của bản thân về khả năng bệnh tái phát với những người thân xung quanh sẽ là một giải pháp hữu ích giúp người bệnh cảm thấy giải tỏa phần nào tâm lý của mình để có thể trở nên tích cực hơn.
