Món ăn khoái khẩu là thủ phạm làm hỏng răng sữa của bé

19/04/2020, 11:21
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

Dưới đây là 5 món ăn tuy ngon nhưng lại là thủ phạm khiến răng sữa của bé bị hỏng, bố mẹ cần hết sức lưu ý.

Một chiếc bánh nhỏ nhưng trong đó chứa một lượng lớn nguyên liệu thô và các chất béo chuyển hóa. Không chỉ làm hại răng sữa của trẻ, mà có thể gây hại đến hệ thống máu nếu tiêu thụ quá nhiều. 

Vì vậy, bố mẹ cần đặc biệt lưu ý, chỉ cho trẻ ăn hàm lượng đường vừa phải, không quá 6 thìa đường (tương đương với 25 gram đường) mỗi ngày.

4. Hoa quả sấy khô:

Hoa quả sấy là một loại ăn vặt rất tiện lợi và thơm ngon, được nhiều trẻ nhỏ yêu thích. Thế nhưng theo nghiên cứu, đây lại là thực phẩm không tốt cho rằng, vì có hàm lượng cao, sẽ bám vào những kẽ răng và rất dễ gây sâu răng.

5. Chanh:

Chanh là một loại thực phẩm lành mạnh và giàu dinh dưỡng. Thế nhưng hoạt chất axit citric trong chanh có thể gây xói mòn men răng và các vấn đề răng miệng khác. 

Vì vậy, nếu bố mẹ cho trẻ uống nước chanh thường xuyên, các hoạt chất axit sẽ kích thích nướu răng và làm mềm men răng, khiến men răng mỏng và bị bào mòn - nguyên nhân gây ra tình trạng sâu răng

Tham khảo thông tin tại bài viết: Làm thế nào để vượt qua cảm giác thèm ăn

Theo Giáo dục và thời đại

Theo vienyhocungdung.vn
https://vienyhocungdung.vn/mon-an-khoai-khau-la-thu-pham-lam-hong-rang-sua-cua-be-20200417082435334.htm
Copy Link
https://vienyhocungdung.vn/mon-an-khoai-khau-la-thu-pham-lam-hong-rang-sua-cua-be-20200417082435334.htm
Bài liên quan
Nhật Bản hỗ trợ Việt Nam cải thiện môi trường học tập của trẻ em miền núi
Ngày 25/3, tại Hà Nội diễn ra Lễ ký kết hợp đồng viện trợ không hoàn lại giữa Đại sứ quán Nhật Bản tại Việt Nam và Tổ chức phi Chính phủ Plan International Japan triển khai Dự án cải thiện môi trường học tập từ góc nhìn bình đẳng giới tại các trường tiểu học và trung học cơ sở hai tỉnh Hà Giang và Lai Châu của Việt Nam.

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Món ăn khoái khẩu là thủ phạm làm hỏng răng sữa của bé