Năm thức uống ngon bổ rẻ giúp thắp lại lửa tình

Đàn ông uống cà phê hàng ngày có nguy cơ rối loạn cương dương thấp hơn. Ảnh: HealthifyMe

3. Rượu vang đỏ

Tạp chí Y học tình dục chỉ ra rằng rượu vang có thể làm tăng kích thích tình dục ở cả nam và nữ. Trên thực tế, chỉ cần 2 ly rượu vang là phụ nữ có thể dễ dàng tìm lại cảm giác ham muốn tình dục. Ở nam giới, rượu vang đỏ giúp àm tăng testosteron. Tuy nhiên, cần lưu ý cái gì nhiều quá cũng không tốt.

Theo nghiên cứu, rượu vang đỏ có thể tốt cho ham muốn tình dục. Ảnh: Shutterstock

4. Sinh tố chuối

Một ly sinh tố chuối thơm ngon không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn làm tăng ham muốn tình dục của bạn. Theo các chuyên gia, chuối có chứa enzyme bromelain làm tăng ham muốn và testosterone ở nam giới. Hãy bổ sung chất này vào lượng thức ăn hàng ngày của bạn để điều trị vấn đề ham muốn tình dục thấp!

Đừng bỏ qua chuối khi muốn tăng ham muốn tình dục. Ảnh: Shutterstock

5. Nước ép lựu

Rất nhiều chuyên gia đã xem xét lợi ích của nước ép lựu trong việc tăng cường kích thích tố sinh dục ở cả hai giới. Theo một nghiên cứu gần đây được thực hiện tại Phòng khám Beverly Hills (Mỹ) và công bố trên Tạp chí Nghiên cứu liệt dương quốc tế, uống nước ép lựu có thể làm tăng lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục. Song bạn không nên sử dụng nước ép lựu đóng chai.

Uống nước ép lựu có thể làm tăng lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục. Ảnh: Healthy Nibbles

Trên đây là 5 loại thức uống rất thông dụng để tăng ham muốn và dễ dàng "lên đỉnh"; nhưng tốt nhất, nếu gặp vấn đề về tình dục, bạn nên đồng thời tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia về nguyên nhân cá nhân và cách điều trị chứng ham muốn tình dục thấp.