Gửi bình luận
Việc vắt chéo chân sẽ khiến áp lực vùng chậu mất cân bằng, từ đó gây ra các vấn đề như thoát vị đĩa đệm và đau thần kinh tọa.
Gây ra các bệnh về tim mạch
Vắt chéo chân làm giảm lượng máu hoặc tốc độ máu bơm tới tim và não. Điều này ảnh hưởng đến chức năng của tim và não, dễ gây ra huyết áp cao, bệnh tim.
Gây hại cho cột sống
Ngồi vắt chéo chân trong thời gian dài gây ra sự phân bố áp lực không đều giữa cột sống, xương chậu. Những thói quen này sẽ khiến cột sống dễ bị mỏi, cong vẹo và biến dạng.
