Ý tưởng hay thường nảy ra khi tắm

PV | 17/01/2023, 09:48
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

Theo Washington Post, tắm vòi sen không chỉ giúp thư giãn cơ thể mà còn giúp thức tỉnh tâm trí, minh mẫn hơn, giúp giải phóng ý thức và sự sáng tạo.

Một nghiên cứu hồi tháng 1/2022 đã chỉ ra DMN có mối quan hệ tương quan với khả năng tư duy sáng tạo. Trong nghiên cứu, 13 bệnh nhân đã được phẫu thuật não để cắt bỏ khối u. Khi các bác sĩ phẫu thuật kích thích một vùng não bên trong DMN, khả năng nảy ra những ý tưởng sáng tạo của bệnh nhân tạm thời ngừng lại.

Ban đầu, một bệnh nhân đã nghĩ ra nhiều cách sử dụng sáng tạo cho lốp xe, đài phun nước trong vườn. Nhưng khi các nhà nghiên cứu ức chế các bộ phận trong DMN của cô, bệnh nhân này đã gặp khó khăn trong việc tìm cách sử dụng bút chì.

"Sáng tạo là một phần cơ bản tạo nên con người. Con người sử dụng khả năng sáng tạo mọi lúc. Vì vậy, tôi nghĩ rằng việc hiểu cơ chế và cách thức hoạt động của nó là vô cùng quan trọng để chúng ta hiểu bản thân và điều gì tạo nên con người chúng ta", ông Ben Shofty, bác sĩ giải phẫu thần kinh chức năng và trợ lý giáo sư tại ĐH Utah, nhận định.

Cách hiệu ứng vòi hoa sen để cải thiện khả năng sáng tạo

Từ những nghiên cứu nêu trên, Washington Post gợi ý cho độc giả cách vận dụng hiệu ứng vòi hoa sen để kích thích khả năng sáng tạo:

Hãy cho mình nghỉ ngơi

Đi dạo hoặc tắm vòi sen không chỉ làm giảm căng thẳng mà còn có thể giúp bạn có một lối suy nghĩ khác.

Tìm kiếm sự thay đổi

Thay đổi môi trường có thể giúp con người nảy ra nhiều ý tưởng mới nhờ những kích thích mới. Tuy nhiên, bạn cần phải chắc chắn sự thay đổi này chỉ mang lại sự thú vị vừa phải để không cuốn bạn đi.

"Cả ngày, con người đều phải mặc quần áo và không bị dội nước từ trên xuống. Vì vậy, tắm dưới vòi sen lại mang lại những trải nghiệm khác biệt với trải nghiệm hàng ngày của con người", ông Schooler lấy ví dụ.

Kiên trì

Bác sĩ Shofty cho biết khả năng sáng tạo của con người giống như cơ bắp, sẽ tốt hơn khi làm việc lặp đi lặp lại.

Suy nghĩ về những điều khiến con người sáng tạo

GS Irving gợi ý con người nên suy nghĩ về những gì đang làm trong các hoạt động khác nhau trong ngày hay tại thời điểm ấy, nhờ đó khiến khả năng sáng tạo của bạn tăng cao.

Theo zingnews.vn
https://zingnews.vn/y-tuong-hay-thuong-nay-ra-khi-tam-post1394404.html
Copy Link
https://zingnews.vn/y-tuong-hay-thuong-nay-ra-khi-tam-post1394404.html
Bài liên quan
Bắc Kạn linh hoạt, sáng tạo trong công tác giáo dục hướng nghiệp
Các đơn vị giáo dục tại Bắc Kạn đã có những phương thức đổi mới về nội dung, hình thức nhằm giúp HS, SV chọn nghề đúng và sát thực tế.

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Ý tưởng hay thường nảy ra khi tắm