Gửi bình luận
Ngày càng nhiều gen Z chọn hoạt động giải tỏa căng thẳng như làm gốm và thiền định - các hoạt động diễn ra ở ngoại ô, vào cuối tuần. Thậm chí, một số người từ bỏ công việc toàn thời gian để tạm thời thoát khỏi cuộc sống, công việc bận rộn.
Tuy nhiên, không phải ai cũng sẵn sàng hoặc có thể thoát khỏi cuộc sống bận rộn trong nhiều tháng liên tục. Vì vậy, họ tìm đến những trải nghiệm tâm linh ngắn hạn.
 |
| Khóa tu khoảng 50 người, hầu hết là người trẻ trong độ tuổi 20. Ảnh: Tan Qi. |
Tháng trước, Tan Qi (29 tuổi), blogger du lịch, đã tham gia một khóa thiền kéo dài 5 ngày tại đền Nuonata trên núi Lu, một ngọn núi nổi tiếng ở tỉnh Giang Tây. Tan cho biết anh cảm thấy bồn chồn và mất phương hướng trong cuộc sống. Công việc bị ảnh hưởng bởi dịch bệnh khiến Tan chán nản, lo lắng và bị bủa vây bởi những cảm xúc tiêu cực.
Do đó, chàng trai 29 tuổi cảm thấy bản thân nên tìm đến một nơi anh chưa từng đến và muốn tâm hồn được nghỉ ngơi. Anh đã nghĩ đến việc sống trong một ngôi đền.
Cuộc sống tại đền Nuonata bắt đầu từ 5h40 và kết thúc vào 19h30. Hầu hết thời gian, Tan cùng những người khác học thiền để điều chỉnh hơi thở, bỏ lại mọi lo lắng, xoa dịu tâm trí và giảm căng thẳng.
Tan cũng tham gia tụng kinh, dự các bài giảng về Phật giáo và nói chuyện với sư thầy vào mỗi tối. Ngôi đền này cung cấp bữa ăn và chỗ ở miễn phí, nhưng sẽ có hoạt động quyên góp khi khóa tu kết thúc.
Khóa tu của Tan tham dự có khoảng 50 người, người trẻ nhất vừa tốt nghiệp đại học, nhưng hầu hết đều là những người ở độ tuổi giữa hoặc cuối 20 giống Tan. Những người tham gia khóa tu đều muốn nghỉ ngơi và chữa lành vết thương do công việc hối hả.
Song Yuqian, nhà bình luận về các vấn đề của cộng đồng, cho rằng việc giới trẻ ngày càng chuộng đi đền, chùa, đi tu là do xu hướng trên mạng và do các bạn đang lo lắng về cuộc sống mà không thể giải quyết được.
Trên nền tảng Xiaohongshu, hơn 30.000 bài đăng liên quan việc đi tu hoặc thiền. Khi những người trẻ như Tan Qi chia sẻ trải nghiệm đi tu, nhiều bạn trẻ hưởng ứng và chạy theo trào lưu đó.
Song Yuqian nhận định thế hệ trẻ ngày nay đối mặt với muôn vàn áp lực, từ áp lực trường học, công việc cho đến áp lực hôn nhân, gia đình, kinh tế. Việc theo đuổi các hoạt động thiền định đã mở ra một cửa sổ mới để người trẻ nghỉ ngơi và thoát khỏi cuộc sống căng thẳng. Người trẻ cũng đang khám phá thế giới nội tâm và tìm kiếm sự an ủi trong tâm hồn.
"Không chỉ gặp khó khăn về việc làm trong và sau dịch Covid-19, nhiều áp lực xã hội khác đã khiến sự lo lắng, áp lực, bối rối trở thành điều "bình thường mới", ít nhất là đối với những người đồng trang lứa với tôi. Tôi đoán thiền định là cách mọi người đang cố tự cứu mình và chữa lành bản thân", Song nêu quan điểm.
