Cùng với sự thay đổi tuổi tác, vòng 1 của chị em có thể sẽ chảy xệ hoặc giảm kích cỡ theo thời gian, xin giới thiệu 7 động tác giúp bạn duy trì vẻ căng tròn vòng 1.
Thời tiết lạnh đột ngột khiến nhiều người khó thích nghi, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt và làm việc. 4 động tác sau giúp bạn giữ ấm cơ thể hiệu quả ngay trong vòng 1 phút.
Trẻ dùng điện thoại hay không được dùng điện thoại đều có những ưu và nhược điểm trong mỗi trường hợp, điều quan trọng là cha mẹ cần biết quản lý tần suất con mình sử dụng các thiết bị hiện đại này.
Cơ quan Cảnh sát điều tra - Công an quận Đống Đa, Hà Nội cho biết đang củng cố hồ sơ để áp dụng các biện pháp tố tụng đối với Trần Quang Diện (SN 1991, trú tại thôn Phú Thọ, xã Dân Hòa, huyện Thanh Oai, TP Hà Nội) về hành vi "Chống người thi hành công vụ".
Video trích xuất từ camera gắn trên người cảnh sát, cho thấy khoảnh khắc một sĩ quan cảnh sát bang Colorado (Mỹ) đã nổ súng bắn chết người phụ nữ ngồi trên xe ô tô.
Mỗi ngày dành 10 phút tập những động tác này, khi huyết của bạn sẽ lưu thông đồng thời giải quyết các vấn đề về vai, cổ, cột sống, tim, phổi, gan, thận... để bạn có xương cốt, tinh thần và một cơ thể tốt nhất!
Bộ Giáo dục Hàn Quốc cho biết từ năm 2017 - 2018, 96 bài báo nghiên cứu khoa học cấp đại học có đồng tác giả là con cái của các giáo sư hoặc đồng nghiệp của họ.
Không chỉ tài năng duyên dáng, cô Lê Thị Hồng An - Trường TH Thành Công A (Ba Đình, Hà Nội) còn là GV dạy giỏi, chiến sĩ thi đua cấp cơ sở và là đồng tác giả của 12 đầu sách dành cho CB quản lý và sách tiểu học.
