Gửi bình luận
- Giảm 20% nguy cơ mắc ung thư thận;
- Giảm 21% nguy cơ mắc ung thư dạ dày;
- Giảm 39% nguy cơ mắc ung thư thực quản;
- Giảm 40% nguy cơ ung thư gan;
- Giảm 42% nguy cơ ung thư phổi.
Tiến sĩ Anton Bilchik, Trưởng khoa Y, bác sĩ phẫu thuật ung thư tại Viện Ung thư Saint John thuộc Trung tâm Y tế Providence Saint John, Mỹ cho biết, các bài tập rèn luyện nhịp tim tạo ra phản ứng chống viêm, kích thích hệ thống miễn dịch, do đó làm giảm nguy cơ mắc cả bệnh tim mạch và ung thư.
Tiến sĩ Melinda Irwin, đồng lãnh đạo Chương trình Nghiên cứu Kiểm soát và Phòng ngừa Ung thư tại Trung tâm Ung thư Yale, Mỹ nói thêm, các bài tập rèn luyện nhịp tim có lợi ích trực tiếp đối với việc phòng ngừa ung thư, vì nó giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, chống viêm và tăng miễn dịch giúp giảm nguy cơ mắc ung thư.
Mặc dù kết quả rất khả quan nhưng các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng đây chỉ là nghiên cứu quan sát và vẫn cần thực hiện thêm các nghiên cứu chuyên sâu hơn, từ đó để hiểu rõ về cách thức các bài tập rèn luyện nhịp tim tác động lên cơ thể giúp phòng ngừa ung thư.
Tuy nhiên, kết quả nghiên cứu hoàn toàn có thể được sử dụng để hoạch định chính sách y tế công cộng, khuyến khích người dân thực hiện các biện pháp can thiệp nhằm tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật.
